回復してきたから思えることだけど あーあ鬱病になっちゃったー 自分が悪いけど悔しいよ なかなか自分が鬱病、統合失調症だなんて受け入れられなかった

レスありがとうございます。

開き直りですね。
良い自分というか普通に生活できる自分も自分。私は今クソ人間だけどこれも自分。
どちらも自分なんだと受け入れていこうと思います。

性格もありますよね。私の場合はわがままな性格なので弱い自分を受け入れて変えていきます。
自分とうまく付き合っていけるように模索してみます。

経験者さんからのレス勇気がでます。嬉しいです。ありがとうございます。