年をとるにつれて孤独が辛くなって来ました。 現在35歳で家族も、恋人も、友達も全くいません。もう何十年も人と関わっていません。 いつも一人で行動しています。

私、読んで諦めたのが「人間は群れを作る猿から進化したので、ピューマのように一匹で生きられるようにはできていない」っていう話。
現代社会では、物理的には一人でも十分生きていけるけど、もう本能の段階から孤独では生きられないんだ、って思って、頑張って人と話すように練習しました。

んで、表に出て、話しかけやすそうな人には、思い切って自分の弱みを話してみたところ、「実は私も…」と思った以上に、自分に似た人が大勢いるんだ、ということがわかりました。
そのうちにワイワイやるのも楽しくなり、いまでは社交的な方になっています。

最初は常連で賑わってるスナックバーみたいなところとかどうですかね？
お客同士で話せなくても、バーテンやママは慣れてるので色々話してくれますよ。
友人づくりなんて、何歳からでも大丈夫です。
よい人間関係ができると良いですね。