現在うつメンタル崩し、休職6ヶ月目　３５歳女・既婚・子なし女性です。 今の自分。自信をうしない、希望を持てないです。（でもその本音は絶望的すぎて、周りには

私も失恋し、同時に退職が決まっていたので無職期間も長く、絶望の日々。
あなたと似たような境遇です。
辛いですが、一人でも、一言でも励まされた日は少し元気がでます。
だからあなたにも元気になってほしいとお便りしました。
死ぬ勇気より、生きる勇気の方がまだ出せるんだなぁと感じました。
苦しいのは、まだ諦めきれない自身がいるからではないでしょうか。
無理やり食べて、疲れて眠り、何もできず朝になってもそうして生きている自分を責めず、休んでいます。
一緒に頑張りましょう。