注目の話題: ご飯は左って今じゃ一般的じゃないんですか？主人に配膳を頼んだらご飯と汁物の位置が左右こだわり無くバラバラです。その都度ご飯は左だよ〜と指摘していたら; 子供が生まれて6ヶ月になるんですが妻の両親は少し離れているんですが遊びにいく時も行った時もおむつや服、おもちゃなど買ってくれてとてもありがたいのですが私の両親は; 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。

うつ病女子です。仕事に行く準備もできました。化粧もしたしあとは出発するために外に出るだけ。あと一時間あります。怖くて踏み出せません。辛いです。怖

No.5　17/07/25 01:59
匿名さん5 あ+あ-

どうでしたか。仕事、いけましたか。今日は、ここまで行けたとか、小さな達成を目に見えるように残していくのも勇気につながると思います。目に見えるようにすることは、心の中で唱えているよりもはるかに効果的ですよ。携帯の中に達成アプリとかをいれて、しょっちゅう、みるのはどうでしょう

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