※かなり長文でまとまりのない文章ですみません。話を聞いて欲しいです。 20代女既婚者です。 私は5人家族で母、父（数年前に他界）、3人姉妹の真ん中で育ち

ほぼ完全に育ってきた環境の問題だと思います。

そんな息苦しい環境、誰でも病気になりますよ。主にストレスで。

お父さんのその潔癖症は、すでに完璧に病気ですし、お母さんも親スキルがなさげな感じですね。

とりあえず、自己暗示で、「過去の自分に安全な場所をつくってあげる」というのはどうでしょうか。

過去の自分をイメージし、そして、イメージの中で、今の快適なおうちのなかに、過去の自分の暮らす快適で安全な部屋をつくってあげればいいのです。

意外なほど、効き目がある方法です。ぜひ、ためしてみてください。

がんば！