3日前に失恋をして辛いです。鬱っぽいです。死にたい。毎回こんな感じになる。 私は気持ちで動くタイプです。 彼とは今までにも喧嘩して離れたり(といっても2,3

私も2ヶ月前に同じような経験をしました。
将来に失望しいなくなりたいと思った。
仕事へ行くのも辛かった。
嫌々仕事に行っていたのですが仲間が笑顔で話かけてくれるのを見たら、
あぁ 私が急にいなくなったらこの人達は少しだけだとしても悲しんでくれるかも
と思いました。
それだけで存在意義を少し見出せました。
だから、主さんがいなくなったらみんな悲しんじゃいますよ。
お友達は結婚してたって今は自分のことで忙しくったって主さんが死んだら絶対悲しみます。

アファメーションしてみたらどうですか？
私は彼との危機のとき毎回これに救われてる気がします。