更年期って、どういった症状がありますか？かなり前から、体調不良が続き、病院ばかり行ってます。 この頃は、家事をするのも、辛くなったりしますし、覇気が無いと言う

53歳の女性です。私の経験からでお話ししますど個人差があるのかなと思います。私は47歳の頃から毎月きてた生理が２ヶ月から３ヶ月に１度となり50歳で閉経。その頃までは身体がだるく家事も休み休みでできるのがやっとの状態突然カァッーと身体が熱くなったり額に汗が出たり気分が落ち込んだりしてました。今は肩こりくらいでだいぶ落ち着いてきましたよ。知人は60歳ですが今でも更年期障害があると言っており、友達は40歳で早い閉経でしたが何も感じないと言ってました。ただ不眠症かなと。色々だと思うので疲れた時は気持ちに正直になって休むのがいいと思いますね。どうかご無理はなさらずにゆるゆるゆったりとお過ごし下さい。