産後うつになってから4ヶ月 家族や周りの人に気を遣わせてばかり。 迷惑を描けることしか出来ない自分。 自殺未遂をしてしまい、情けなく思います。 産後うつ

出産、育児お疲れ様です。
女性の体って本当にデリケートですよね。
子供を産んだ瞬間から目まぐるしく崩れるホルモンバランス。
ホルモンなんて、目に見えないからよく分からないしね〜

迷惑かけたっていいじゃないですか。
お子さんまだまだ手かかるけど、同じ家族なんだよ。
みんなで赤ちゃん育てるの。
でも母乳はママしか出ないからね、ミルクっていう手もあるけど、母乳のほうが産後ダイエットにも経済的にも良いよ！
私も子供いるけど、まあここまで来るのに大変でした。
可愛いと思えない事何回もあったよ。
そのときは、なにもかも辞めた。
家事もしない！子育ては最低限だけ！
主さん、まずは頑張らないことを心がけてみてー
毎日毎日、今日は何を手抜きするか考えるの。
後のことは余裕が出てきたら考えましょ！