注目の話題: インディアンは嘘つかないの?; クレジットカードの返済が10万ほどあります。現在パートで月8万ほどの収入です。実家暮らしで、いつか返せるだろうと思って交際費などでお金をかりました。無駄使; 今日の朝3時半に私を振った元彼からショートメッセージが届きました。別れた理由としては、昨日元彼と県外に食事に行きました。木曜日に誘われて2人で行くと思ってい

過呼吸になったときどうすればいいでしょうか?また、予防法はありますか?

No.6　18/08/13 23:23
匿名さん6 あ+あ-

心配ですよね？
経験者です。
酷くなる前に病院がいいです。
薬が効くと思いますので、気持ちも楽になりますよ。
心療内科は行き辛いならば、掛かり付けの病院でいいです。
内科で良いので抗うつ剤の軽いものを処方していただくといいです。
お守り代わりに持っているだけで安心すると思いますよ。

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