注目の話題: 40代の時は何も感じなかった、老化なのか衰えなのか、50代に入った途端急に一気にきました。老眼、体力の衰え、食欲に正直に食べたら胃もたれやお腹壊したり、身体; 皆さんの旦那さんについて教えてほしいです。私は36歳パート主婦、旦那同い年年収350万、中学生と小学生の娘が2人います。旦那が仕事休みだと(週2回; 子どもが欲しいので、マッチングアプリで知り合った人の精子を貰うのって駄目なんですか？お互い個人情報は言わないその場限りの関係性を、本人達がOKしてれば別に良

普段は大丈夫なのですが、生理前になると便秘になります。また、便秘になり、切れ痔になってしまいます。どうすればよろしいでしょうか。回答お待ちしております。

No.2　18/09/19 14:32
OLさん2 あ+あ-

生理前にベンビになるのがわかってて、そのベンビが物事を悪くするものの原因になってるなら、その時期にベンビにならないように対処する。

その時期が近づいたら食物繊維を多く取り水分をいつもより多めにとるようにし、腸の大ぜん動が起こりやすくなるようにその前後は生活サイクルやものを食べる時間を意識するようにすればいいですよね。

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