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初めてなので文章が読みづらいとは思いますが失礼します。私は友達と話したり…

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匿名さん
18/10/22 13:02(最終更新日時)

初めてなので文章が読みづらいとは思いますが失礼します。

私は友達と話したりすることが不得意です。しかし、一人では寂しいので出来るだけ多くの友達を作るように努力してきました。特別仲の良い友達もいます。私自身友達と話すことは不得意ですが楽しいです。ただ、人と話すときにとても気を使ってしまいます。そして気を使っても変な空気になってしまったり、会話が私で途切れてしまうことがあります。私なりにその人に合わせた会話のテンポ、話し方、聞き方などを毎日考えたりしていますがどうも上手くいきません。また、人に嫌われてしまうことが昔いじめられていたこともありとても怖く、少しでも変な空気になると後でとても思い悩んでしまいます。そして、最近それがストレスになっているのでしょうか、体調を崩したり昼まで元気だったのに夜になると急に落ち込んだり涙が出てくることが増えました。どうすれば人と上手く会話ができますか。よろしければ教えて下さい。

18/10/22 00:54 追記
皆様反応頂きありがとうございました。あれから毎日ここの回答を読んでから学校に行っています。本当に心が軽くなり、自分は自分、と思えるようになれました。一人でいることにあまり恐怖を覚えなくなりました。本当に回答してくださった方々のおかげです。心から感謝します。ありがとうございました。