ダイエットを始めて1週間1日で4kg落ちたのは嬉しいのですが… 1週間ですぐすぐ4kgは悪いダイエット方法でしょうか？ 以前ここで相談させて頂いたりのレス一覧(1/1)

• 1.あなたの元々の体重がわからないのでハッキリとは言え…
• 2.絶食とか極端な運動など無理に落としたんじゃなければ…
• お礼/コメントありがとうございます❀ 身長15…
• お礼/コメントありがとうございます❀ デブピー…
• 5.150センチ50キロなら45キロくらいまでは急に落…
• 6.出たサラダチキン（笑） 朝昼はしっかり食べる…
• お礼/ コメントありがとうございます❀ そう…
• お礼/ お肉を取るのに毎回ささみ焼いたりするのが億…
• 9.小腹空いたり、前日食べ過ぎや脂取りすぎなときに調整…
• お礼/ サラダチキンって調整で食べる方が良かったん…
• 11.サラダチキンってカロリーが低いこと以外にメリットっ…
• お礼/ 確かにそんなに栄養はなさそうですね（笑）タ…
• 13.間違いました、45キロは落としすぎ。 今でB…
• お礼/ 45kgまで頑張りそうでした（笑） …
• 15.他人の”大丈夫だよ”は簡単に信用しちゃダメだよ。 …