何もやる気になれず これから頑張れる気もなくなってしまいました。 色んなものを失ってしまって、もう何かをしたいという気も、楽しいという気持ちにもなれないこと

ありがとうございます。

挫けないようにと頑張ってきたけど過去を遡れば、ここまで酷くならなかったんじゃないかと思うと自分を責める気持ちになってしまいます。
でも、過去のことを思い出しても仕方ないですよね。

回答者さんの言葉に少し肩の力が抜けました。ありがとうございます。

働いていても、友達と遊んでいても
休んでも心が休まることがなくなってしまって、それでも頑張らなきゃとやっていたから何も出来なくなってしまったのかもしれません。

「焦らない、考えない、自然に」
そういう気持ちが大事ですね。
心を楽にすることを思い出したいと思います。