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No.7 19/02/15 10:17
匿名さん6 あ+あ-
続きです。
気になったのは対人面、
それでは人があなたから離れていってしまいますし
そうなるとますますあなたは孤立してしまいます。
カウンセリングは受けておられますか?
カウンセラーにあなたのことを
聞いてもらうことから
はじめると良いかもしれません。
カウンセラー選びも大切で
本当に良いカウンセラーは自分の意見を言わず
あなたがあなた自身の根底にある問題に気付き、どうすれば解決するのかも
あなた自身で答えが出せるように
相槌、質問、共感しかしません。
信頼して話せる人に話を聞いて貰えると
自身のぐちゃぐちゃになった感情や思考も整理されるので
対人面の問題解決の糸口になると思います。
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