ねじり花を教えてくれた方 気付いてくださったら嬉しいです。 ふとしたきっかけで、一気に怖くなって気持ちが落ち込んでしまいます。 胸のあたりが苦しくなり

ありがとうございます。
そのような時が来るまでじっと耐えたいと思います。

自分自身の気持ちがハッキリしてきたと思います。分離感というものがだいぶなくなってきました。
今、私は小さい頃から住んでいた実家で暮らしています。
実家に戻った分、元気だった頃の自分との違いを強く感じてしまいます。
現実がさらにはっきりとしてきて
失ったものの大きさもさらにはっきりと感じてきて怖くなります。
でもそれこそが前に進めている証拠なのでしょうか。
だけど今は現実を受け止めることが辛すぎてできません、、

窓を開けています。
風が気持ちいいですね。
気持ちのいい天気、暖かさ、前に感じられていた幸せです。
とてもいい天気なので散歩をしたいです。
今は外に出ることが現実を感じるようでまだ怖いです。地元の景色を見たり、地元の自然を感じることが怖いです、、
気力がなくなり力が出なくなって動けなくなることがあります。

でも、電車に乗って病院に一人で行ったりすることはできています。

友達に会ってたわいもない話をしたいです。家族と昔のように楽しく過ごしたいです。
それなのにそれができません、、。
一歩一歩ですよね。
色んな気持ちがごちゃまぜになり、元の自然体だった気持ちに戻れるのか自信がないです。素直な気持ちに戻りたいです。

目の前でそんなことが！
恐いですね。
少し離れたところでよかったです。
慣れは怖いですね。。

おすすめさせて頂いた本を探してもらえるなんて嬉しいです。

今日はネガティブな発言が多くなってしまいましたよね。
すみません。。

ありがとうございます。
今日も褒めてくださって嬉しいです。


疲れていたよね
でもちゃんと頑張ってたよ
辛かったね、偉かったね
って言って欲しいです。。

長いですよね、、（笑）