愚痴です。ブスな自分が大嫌いです。 自分がブス過ぎて何をしていても自分の顔が気になります。女はみんなどこに行ってもすぐ写真を撮りたがるから、友達と遊びに行くの

悩んでるからよけいに気になると思うけど

自分で自分に自己暗示かけている状態なのかな？

周りは全然そんなふうに思ってないと思います。

顔の表情筋を鍛えてみるのはどうでしょう？

目一杯大きな口を開けて「アイウエオアオ！」動かすだけ！

朝は大声も出して習慣にするとリフレッシュ出来ます！

時間あるなら変顔とか手の甲で軽く押さえるマッサージもイイ！

イロイロな表情を楽しんだら最後に笑顔！頑張る自分にyell (^_-)-☆