注目の話題: 世の中には色んな人間がいて、色んな価値観や考え方があって、それは例え少数派であったとしても否定されるべきじゃないし、変えられる事じゃないし、それこそが個性であっ; 敷地内別居ですが認知症の義父を介護しています。毎日食事3回、洗濯、掃除など全てをみています。ただデイサービス週5に行く日はお昼ご飯は作りません。私は自宅; 成人した娘への養育費？についてです。離婚し、今年２３歳の娘がいます。一浪の大学生で元妻と一緒に暮らしてます。月に５万円、生活費として娘に振り込ん

学生時代から学校に行くのに緊張し社会人になっても会社に行くのに緊張してい…

回答1 + お礼0　 HIT数 372 あ+ あ-

おっばかです（ X4Z1w ）
19/04/21 09:01(最終更新日時)

学生時代から学校に行くのに緊張し社会人になっても会社に行くのに緊張しています心療内科では脅迫障害からうつ病に移行したと診断されてます薬も服用しメンタルが強くなる書籍もかい心が落ち着く音楽もかいました厄除けにもいきました効果は正直なかった気が緊張せずに会社にいく方法はないでしょうか？会社には苦手な方がいてそれも要因かも仕事は決まった作業ですので会社に着くと緊張はほぐれそのかわり朝から疲労感で一杯です