注目の話題: もう10年以上会ってない育ての父がいます。皆さんなら会いますか？長文です。私にとっての父ですが血は繋がっていません。うちは複雑な家庭で父と言いま; 敷地内別居ですが認知症の義父を介護しています。毎日食事3回、洗濯、掃除など全てをみています。ただデイサービス週5に行く日はお昼ご飯は作りません。私は自宅; 一人暮らしで食費月に18万円は使いすぎでしょうか？家のローンが月に12万円なので２つでもう30万超えてしまいます。

超乾燥肌で身体中痒くて痒くてしょうがないです。今までニペアなどのボディクリームや、メディカルクリームなど薬用クリームなどを試しました。何を塗ってもその時

No.8　19/04/19 22:57
匿名さん8 あ+あ-

大豆製品を摂るといいですよ。
大豆イソフラボンに美肌効果があるんです。味噌汁でもいいし、私のオススメは豆乳と黒豆茶です。豆乳は野菜や果物を加えてスムージにすると、ビタミンCも加わるのでいいですよ。
黒豆茶は黒大豆なので、マイポットに入れて飲んでます。お肌すべすべになります。

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