高校生(♀)です。 ダイエットと体力作りのため、ジョギングをしようと思ってます。 走るのはいいんですが、問題点がいくつかありまして… ★マスク依存症でマス

10分走れるならまず二キロを目指す。
全く無理なら電信柱の間隔を歩かないようにする。
服装は走れるならどうでもいい。
アメリカ人なんて市民マラソン大会にジーパンで出てる。
靴は運動靴がベスト。
靴ずれします。
中学のはもうない？
ただ、30分走る程度なら特にどうでもいい。
みんな立派な格好で走っていますが、タイムも立派な人はそういません。