精神疾患を患って2年半になります。 生まれてから半分以上の時間ずっと救われたいと思いながら生きてきました。私の周りには私にひどい言葉を投げかける人ばかりで少し

私は、３５年程、双極性感情障害と統合失調症を患っている、生活保護受給者です。自分を責めるのは、自責念慮といって、典型的なうつ病の症状に挙げられます。病気の自分を肯定する自分と否定する自分がいるのは、双極性感情障害の典型的な症状です。その様な病気は、本人の責任ではなく、内因性（遺伝）により生まれながら背負っている病状です。あなたが、現在お幾つでいらっしゃるか書かれていませんが、まだ未成年ならば、これからどんどん悪化する危険があります。正しい病識を持って、信頼できる精神科専門医に受診して、緩やかに生活して、病状を悪化させない様、努力する必要があります。
それが、結果的に、家族や社会に迷惑をかけない生き方になります。
私は、そう考えなければ、生きてこれませんでした。