私は、娘(20歳)を太らせないようにしてきました。 姪(18歳)は太っていて見た目も悪く、小学校時代に苛められたそうです。 なのに、ご飯おかわりは当たり前。

私は子供時代おやつはおせんべいが好きでした。洋菓子は嫌いで食べず、家でケーキが出てきてもアイス出されても手をつけない子でした。
ぽっちゃり体型でしたが、気にもしたことありません。
兄は背も高く細くて、でも甘いもの大好き。
うちの両親も甘いもの好きでしたからお菓子はある程度家にストックされていました。
両親も普通の体型です。
食べない私だけぽっちゃりでした。

私の友達はアレルギー体質で食事も気をつけていましたが、大人になって子供の頃食べれなかった(禁止されてた)ものをたらふく食べていましたよ。
体質なのか、太ることはなく、スタイル抜群でしたが、普通なら太るだろうな。と思いました
あまり禁止すると余計食べたくなりますよ。
私は偏食治ったら細くなりました。