最近どんなことにも、すぐにカッとなりやすくイライラしてしまいます。 カッとして、物に当たったり誰もいないところで暴言はいたり、こんなことしたくないのに。と責め

ありがとうございます。

まぁ、相手方が悪いのでもなく、私の性格もあるのですがね。
人混みや集団が好きではなくて一対一の人間関係が向き合いやすいのです。
そのグループの親密関係に新人はついていけないし何度か省かれましたが、
この人間関係に固執しなくていいか。とそこから離れてそうしてから楽になれてきたんですよね。

自分の対人恐怖との葛藤といいますか、まぁやはりわかったのは苦手な場所にはなにがあっても行かないと決めたことです...
自分でもなんでこんな恐怖感じて動悸してるんだろう？と不思議におもいます。
　
仕事は好きなので辞めたくはないのですが、ごく一部で苦手な人たちがいるというのは、わりとどこにでもあるみたいですね;それとも自分が勝手に苦手意識をもっていただけかもしれないし..

その反面、私も入社したての頃は右も左もわからずそれでも親切に接してきてくれた方々はたくさんいました。
続けていられるのはその人たちのお陰だと思っています。

今日は昨日や一昨日より落ち着いてきた気もします。