自分の性格が嫌になり、気持ちがパンクして泣いてしまいました。 まだ派遣として入社して間もないのですが、 今日在宅勤務で手が空いてしまって まだどんな作

普通の業務連絡だったって後でちゃんとわかるんでしょ？じゃもういいじゃないですか。
たしかに面倒な子やなーって思われたかもですけど、一応丁寧ではあるし常にそれをし続けるわけじゃないんだから周りもわかってくれますよ。
今後は「生理中の自分の判断は思いこみで勘違いが多いから、嫌われるかもとかネガティヴな意味で焦ってもすぐ行動に移さずじっと黙っておこう」って肝に銘じておけばいいんじゃないですか？紙にでっかく書いて貼っておくのもいいかも。