彼女いない歴＝年齢の真性童貞の３６歳男ですが自分に自信が持てません。 人付き合いが苦手でろくに友達すらいません。 ネットで「彼女いない歴＝年齢」「婚活　３０

言い訳せずに自分なりに頑張ったりはしているつもりです。
誰しもマイナス思考にしかならないようになっているとのことですが、本当にそうなのでしょうか。周りを見てもそんな思考とは無縁そうな人も大勢いるように思えます。

必死で頑張って努力してもいまいちで成功体験がないため、マイナス思考になってしまうのは仕方のないことなのでしょうが、もうこのままもやもやしたまま過ごすしかないようですね。