1週間でパチンコ８万負けました。28歳男です。 給料日も挟んだ1週間だったのですが、2日で小遣い4万、貯金4万に手を付けたゴミです。 本当に現在自暴自棄

ギャンブルと上手に付き合える人もいるから、一概にギャンブルが悪いとは言えないけど、
自己肯定感が低いんじゃないですか？

何か趣味を持てば？
ゴルフとか、サーフィンとか、自転車、バイクなど体を動かすようなものを。

仕事と家だけだと、仕事で嫌なことがあったら逃げる先がないでしょ。
趣味があると、気持ちの切り替えにもいいと思います