30歳 生きていく自信がない。 高校を卒業して7年働いた会社を辞め職業訓練校に2年通い、去年新しい職場へ転職しました。 訓練の主な内容とは少し違う職種で

適応障害がある中でよく頑張りましたね。
情けなくないですよ。自責しないでくどさいね。
職場の方がおしえるのはその職場の方の仕事ですから自責しないでくださいね。いつかあなたが先輩になるときにも後輩のお世話をすると思います。その時に優しくフォローしてあげたら良いと思います。

今はゆっくり休んで病院の先生と相談しながら無理のないように就活すれば良いと思います。
まずはご自愛くださいね。