緊張を和らげる方法を教えてください🙏 後日、生徒会選挙を控えてます。 初の競走選挙のため、緊張で声は震えるし……セリフは飛ぶし……転ぶし……襷は破れるし

緊張しながらも一生懸命って所がいい印象を与えるかもしれないので緊張したらダメだとは思わないですけど、それが原因で上手く伝えられないなら頑張った方がいいかもですね。

例えば、人前に立つ事が緊張するなら人前に立つ事がメインではなくてここに立って伝えたい事があるんだって気持ちを強くするとか。
客観的に見て、自分がどういう風に見えてるかを想像しながら喋るとか。
余裕があって頼れる人に見せたいなら落ち着いて周りを見ながら喋るとか、全力で楽しんでる人に見せたいなら笑顔を意識するとか。

とにかく目の前の事を上手くこなす事に必死になったら緊張してしまうから、
その後の事をきちんと想像しながら今ここで出来る事は落ち着いて伝える事！って開き直るのもいいかもしれません。
頑張ってねー！