絵描く人に相談です… 自分は絵を描くのが好きで、漫画のキャラの絵とかよく描きます（下手の横好きですが）。 少し前にトレースをしたら、やめられなくなっ

トレースという行為のうち推奨されるものは作業目的と学び目的の二つです。
作業目的はいわゆる下絵を清書するなど明確な作業効率の点で勧められます。これはだいたいトレース元が自分の描いた下絵であったりあるいはアニメーターさんが他の人の原画をもとに…などのケースです。
学び行為のほうは、お手本をなぞりながら「頬はこのバランスでカーブさせているのか」とか「この作家さんの目の顔に対する割合はこうなのか」など気づき学ぶ目的があります。何も考えずなぞってても上手くなりませんし意味があまりないですよね。
今後は意識してそのお手本を覚えるくらいの気持ちでなぞり、直後に同じお手本を模写したりと並行して描くと、良いトレーニングになりますよ。