喫煙

あくまでも私の場合ですが、
長女を妊娠中はつわりがひどく、全く吸えなかったのですが、
長女は低体重児で生まれ１０日間、保育器に入りました。
長男の時は、食べつわりだったので、タバコ吸ってましたが（本数は減らしました）
2500g越えて元気に生まれてきましたよ。。。

他人に勧めるようなことはできないけど、、
そのことを気にしすぎて神経質になるほうが胎教に悪いのでは？
よくないということは分かりきってますから、
１本でも減らしていこう！って前向きに元気でいることが一番だと思いますよ。

結果、禁煙はできなくても、赤ちゃんのために頑張ってやってみる
私はその気持ちが大事だと思うな…。