体力、タフな精神、人から好かれる人徳、やりとげる能力、大切なものを守る力、ほしいものがいっぱいです。

体力とタフな精神は筋トレすれば、簡単にてに入る！！
筋トレもいわば自分との戦い、ダイエットと同じで、
自分の肉体を痛めつけ、辛さと戦い強靭な肉体になるので、
タフになるし、この割れた腹筋や丸太のような豪腕に
ゴツゴツした筋肉だかけの背筋、リンゴも握りつぶす握力、
みんなから化物だといわれ、筋肉をベタベタと触られて、
女性社員たちから、イザという時は頼るから私を守ってねと、
まぁモテます～苦笑

筋トレを毎日コツコツ続けていこう、私は数十年も続けてる。