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病弱でちょっと無理をすると体調にすぐに反映してしまいます。体力を付けたいのですが、おすすめの方法などあったら教えていただけたらと嬉しいです。

No.2 21/01/24 04:35
匿名さん2
あ+あ-

温活。
体温が低いのは駄目です。
体温を上げる努力を。
癌は低体温が好きです。
免疫も低温では下がります。
病気になりにくい体にするには体温を上げることです。
運動はしすぎると、活性酸素が増えてしまいます。
ほどほどに。

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