彼が、付き合ってすぐの頃、まだ信頼関係もできてない頃にやたらと職場の女性の話をしてきて、我慢してましたが、嫌だと言ったら、その人の話はしなくなりましたが、今度は

更に詳しく教えてほしいです。

自分でもいままでにないメンヘラな気持ちと行動に困っています。頭では別れた方が良いのかと思う日もありますが、好きだしなかなか言えません。
彼は嫉妬させようとか何も考えずにその日のできごとを話してるだけのような気もします。
想像力に欠けるというか…やましくないから私に話してる、やめてと言ったらやめてくれてる、、、といったように、不安にならないように自分に言い聞かせてますが、違うのでしょうか。

不安にさせてる彼を責めてましたが、こんなに不安で嫉妬が無くならないのは私の気持ちの不安定さが原因だと思い、カウンセリングに通うか迷っていました。

彼は大声を出したり、物を投げたり手を出したり、などは全くないのですが、喧嘩のときの理屈っぽい言い方で言いくるめられたりするときはとても怖いです。
その後仲直りするととても優しいです。