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楽しくなるにはどうしたらいいでしょうか? 今まで生きてきて何かに夢中になることなんてありませんでした。 ゲームや漫画以外ですが 大人になっても楽しいこ
No.3 21/05/07 20:45
匿名さん3 あ+あ-
やりたいことが無いのではなく
とあるやりたい事をやると、いっしょに嫌な事もついてくるから、そもそもやる気がしない
だと思います。
ならべると、
やりたい事 ・・・好きな部分>嫌な部分
やりたい事ではない・・・好きな部分=嫌な部分
やりたくない事 ・・・好きな部分<嫌な部分
レストランに例えるなら、まあまあの美味しさでも安ければ満足、美味しくても価格が高いなら食べにいきません、という感じです。
やりたい事がある人とは「好きな部分>嫌な部分」な出来事を見つけるのが上手い人たちです。
テレビドラマを見るのが好きな人でも、ずっとテレビを見ていると虚しくなるのは
適度に見ていると・・・好きな部分(ストーリーが斬新、主演が美人だなあ)>嫌な部分
見過ぎると・・・好きな部分<嫌な部分(でも俺の人生は、ドラマと違ってみじめだ)
と感じるバランスが変わっていくからです。
はじめのバランスがキープできればずっと楽しいはずですが、なかなかそうもいきません。
ともかく人生に「好きな部分<嫌な部分」なものを見つけて、増やしてみてください。これに当てはまれば、大した事なくてもいいんです。例えば散歩とかでも。
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