完璧主義ってどうやれば辞められますか？ 辞められないとしてもどうやったら少しでも楽に生きられるようになりますか？ いつから完璧主義になったのかわかりませんが

＞自分は手間かかっても良いから少しでも良いものを作りたい
＞できる限り喜んでもらえるようなものを提供したいという意識でやってるんですが
それが自己満足だよね。

>その人たちから見たら、自分の仕事は自己満足なんですかね？
そうです、そう見えてしまいます。

＞あとは自己評価しかありません
だよね。

結局他人から嫌われない為の我慢をしているのであって、
頑張りが目指す先のゴールとは別の方向へ行っちゃってるんだよ、
あ客さんが誰が頑張って出した結果かなんて気にするわけが無いよ、
普通にトラブルなくサービスさえ受けれれば問題ないんだから、

そして自分のハードル上げすぎだよ、
キャパオーバーしてるのに頑張るからだよ、
そこから先は我慢の繰り返しだよ、
それはもう努力じゃなくて苦労なんだよ、
自分でいい点がつけれるものが出来たのなら
それで自己完結するんだよ、

その後の周囲の評価まで視野に入れるから減点が始まるの、
そしてあなたの完璧、満足は他人が基準なんだよ、
「これぐらいしないと満足してくれない」って思ってるからだよ、
その時点で運ゲーなんだよ、評価ガチャなんだよ、
「これが私のモチベーションの維持できる範囲での結果です」
「ここが私の限界です」「これ以上は求めないでください」と
ちゃんと周囲に理解してもらわないと、
やり甲斐も、満足も得られないプレッシャーと不満だけが
要求される立場に追いやられるんだよ、

完璧主義、それどころか、仕事に怯えてるんだよ、
「ああなったらどうしよう」「こうなりたくない」
って考えてる事の方が多いんじゃない？

あなたの理想としてる自分の人物像は、
今のその苦労を「気楽に」こなす人なんだよね？
もう無理ってわかってるでしょう？諦めな、
多少嫌われてても、妥協してでも、無難で気力を維持しつつ、
出来る範囲で仕事をこなす人を目指しなよ、

私はそういうモチベーション維持を重視してる人が
賢い生き方をしてる人だと思うよ？

苦労の先に幸があると信じたい気持ちもあるよね、
でも大体次の苦労への片道切符なんだよ、
そして途中下車して次の環境に臨むも、また苦労、
何故ならそういうパターンの考え方で行動するからなんだよ、

完璧になったつもりで生きてても、
完璧になれないんだよ、苦労という形で
「どれか妥協しな」って脳が訴えてくるの。