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最近息が上手く吸えなくて動悸息切れすごいんですまだ中学生なのに平気ですかね… 最近ストレスがやばくてそれかなとは思ってます

No.1　21/09/24 23:11
匿名さん1 あ+あ-

まずゆっくり吐いてから、それよりもゆっくり吸うといいらしいですよ。
まず吸う、ってやると過呼吸っぽくなるそうです。

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