仕事ですごく嫌なことがあった。すごく嫌なこと言われた。すごく納得できないことを言われて責められた。大声で怒鳴りつけられた。 そんなとき、自分は波風立てて職場の

私も似たような感情持つ時ありますよ
同じく絶対に行動には移しませんが
それぐらい　
ストレスが溜まってしまう時もあります

こちらは我慢してるのに
世の中　他人に八つ当たりして
迷惑かけて捕まってる人沢山いますよね

今朝も
某　大型ショッピングモールで
50代の男が店内で暴れて
物を壊しまくってるニュース視ました…

私は　こんなニュースを見る度
人の振り見て我が振り直せ
この諺を肝に銘じています

ストレスを溜めて
他人を疎ましく思ってしまう
自分は嫌ですが
人間完璧ではないし
心で苛ついてしまう時もたまにはある
こんな風に気持ちを切り替えてます　

嫌な事を言う上司や同僚もいますけど
日頃は　攻撃的　威圧的なやり方でしか
人にものを言えない　伝えられない
可哀想　情けないな人達と思ってます　

自分は　こうならないようにしようと
反面教師を意識しています

お互いストレス溜まりますが
無理せず　
自分らしく乗り越えましょうね