仕事ですごく嫌なことがあった。すごく嫌なこと言われた。すごく納得できないことを言われて責められた。大声で怒鳴りつけられた。 そんなとき、自分は波風立てて職場の

だいぶ来てますね。
お疲れ様です。
私、若い頃はそんなだったんです。ストレス発散にはあいつを飛ばして視界から消さないと！みたいな笑笑
ムキになるなムキになるなと言い聞かせて生きたら、色んなことから適当(手抜きじゃないですよ)に力が抜けて、誰が言う事にもムキに鳴らなくなりました。
でも、上司であっても100%イエスマンでなくても良いと思いますよ。
何度か考えて、確固たる信念があるなら、意見しても構わないと思う。
変に言い返したりすねたりしたら長引いたり評価も下がるけど、犬じゃないんだから意見はしても良いと思う。
私も要所要所では意見しながら生きてきました。社会に理不尽はある話ですが、言い方で物事変える事は可能ですよ。
ストレスの受け皿がザルになれば楽だけど、ほとんどの人は底のあるボールに溜めてるからね。
完全に普段の自分ではないほど神経ピリついてると思ったら、社会の広さを思い出すことかな。
あーたった何人かに自分の頭が支配され過ぎてる。やめたやめた！て切り捨てる感じ。
抱えられないなら放り捨てるんです。