もう、辛いです。 中2です。一昨年の10月頃から精神科に通院しています。原因は自分の自傷行為です。主にリスカを去年はやってました。今はアムカ、OD、たまにリス

精神を病んでいる原因を【自傷行為】と主は言っているけれど、そうではないね。〝自傷行為をさせる原因〟が精神を病ませているんだよ。
総合的に見て主を病ませている原因は【祖母＞学校＞自傷行為】だと思う。
そもそも一個人の悩みを大多数の他人と比べること自体が間違ってるんだよ。だいたい比較してなんになるんって話。「あの人の方が、この人の方が」ってさ、いや違うでしょ、今こうして悩み苦しんでるのは主なんだよと。実際あの人もこの人も苦しいのかもしれないけれどそれは決して他人と比較して否定していいものじゃない。【主が苦しんでいる】この事実だけで相当なものなんだよ。それを祖母はわかってない。
主は無理するな。自分を追い込むな。これ以上自分を責めるな。逃げたっていいんだよ自分に負けたっていいんだよ。今どれだけ頑張ったところでそれらには勝てないっていうのは主自信が一番よくわかってるでしょ？　今はまた何かに挑戦するための、意を決して立ち向かうための【充電期間】【心と身体を休ませる期間】なんだと思おう。今主が抱えてるそのぐっと苦しいのは、絶対に永遠には続かないから。いつか絶対に断ち切れるから。心から安心して自然と笑える日が来るから。だからそんなに絶望しないで。自分自身を諦めないで。

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