過食をやめたいです。 37歳主婦です。肥満やそれに付随する病気があるのに過食がやめられません。 記憶なくいつのまにかたくさん食べてしまうこともあります。

お返事、ありがとうございます。
虐待辛いですね。
フラッシュバックなどはありませんか？

はい！手軽に食べられるものが多いと思います。それらを買い込んでしまったり、衝動的に買ってしまったりしているようです。

支援の方にきていただいて、食事つくってもらうこともあります。
私は、知的障害と発達障害の両方がありましてメニューをきめて買い物をして、料理をするということが難しく、支援者の方に手伝ってもらって訓練しています。

料理ができるようになると、買い込みなくなるといいです。
衝動買いも、お金がすぐになくなり夫に迷惑かけているのでやめたいです。