家の片付けができません。 精神疾患の関係もあるのでしょうが、片付けができません😢 たまにやろうとしてみるのですが、精神的にしんどくなって挫折します。

ものを捨てることをもったいないと
思ってはいけないというわけではないですよ＾＾

使えるものを捨てるのはもったいないとは、私も思いますし
多くの人も思うでしょう。
でも、使ってないもので家（部屋）がいっぱいになっていて
自分たちの生活が不便、不快になったり、安全でないのも
もったいないですよね？
空間の無駄、または時間やエネルギー（精神的）の無駄になります。

大事なものを、自分のエネルギー（精神、心）＞家の空間＞もの
という風に考えるといいのでは？
ものを大切にするのも大事なことですが、さらに大事なものが
ないかどうか、優先順位を見直してみてください。

ものを活用できないで捨てるのも確かにもったいないですが
（売ったり譲ったり寄付できたら、その方がいいですが
どうしても、それができない場合は捨てるしかありませんね。）
でも家のスペースを上手に適切に活用できないでいるのももったいないですよね。
今後、小さめの家に引っ越すとのことですから
快適な生活を、最優先にすることが必要ですね。

捨てないで済めばいいですが（壊れたり使い古して心置き無く捨てられるなら
一番いいですが）そうはいかないことは、誰しもあると思いますよ。
洋服でも食べ物でも、他のものでも、誰しも何かしら
＜無駄＞な買い物をしてしまうことはあります。
もちろん、開き直れといっているわけではないです。
捨てないからといっても、無駄をなくしているということにもなりません。
今後、無駄な買い物をしないためにも
リセットするようにされるといいと思います。

ユーチューブでも、断捨離やお片づけ、シンプリスト、ミニマリストの
動画などもあります。　少しずつ片付けるため、処分するためにも
モチベーションを上げるために動画を見るのもいいと思いますよ。
私も片付けるべきものがまだ残ってるので、時折みていますよ。
一緒に頑張りましょう。
必要に応じて、お友達や専門の方を呼ぶのもいいですね。