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No.11 22/07/17 17:10
匿名さん11
あ+あ-

眠いのは若さのせいだと思います。
20代くらいまでは多くの人がいつも眠くて沢山寝ても眠い😴

今の体重計は100g単位で測れるのがまずいですよね。
水飲んだだけでも体重が増えるので、ざっくり1kg前後は気にしなくていいと思いますよ。

という自分も昔は朝と夜とお風呂上がり、寝る前も体重計に毎日乗って微差に一喜一憂してました。
寝る前と翌朝に昨日より重いと猛省したり翌日食べるものを調整したり、我なが細かいなとは思ってましたが(笑)

吐いたりしてないれば問題は無いと思いますよ。
振り返ればそういう心がけって太らないポイントでもあるので
必要以上に気にしてなければいいと思いますよ。

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