睡眠中以外のほとんどが抑うつです。全身が苦しいので布団から動けません。何か気を紛らわせる方法が知りたいです。スマホは見てると頭痛がします。読書や音楽は紛れませんのレス一覧(1/1)
- お礼/1番を選択し続けようと努力した人生でした。
- お礼/座るとより焦燥感に駆られます。日光浴や散歩を一…
- お礼/金銭的な貧しさが抑うつの原因でもあるので医者に…
- お礼/私も気を紛らわすには集中する事が効果的だと考え…
- お礼/いいですね聴いてみます!
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