注目の話題: 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。; 子供が生まれて6ヶ月になるんですが妻の両親は少し離れているんですが遊びにいく時も行った時もおむつや服、おもちゃなど買ってくれてとてもありがたいのですが私の両親は; 旦那について投稿させて頂いたことがありますが、もう一度質問したいです。一般的にお財布別々夫婦の家事分担はどのような割合でしょうか。我が家は正社員共働きで

鬱って1日で治りますか？一ヶ月くらい鬱のような状態でした。(病院には行っ…

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匿名さん
23/01/27 22:15(最終更新日時)

鬱って1日で治りますか？

一ヶ月くらい鬱のような状態でした。(病院には行ってません)
体が鉛のように重たく、表情筋が硬直して喋れなくなり、頭がぼーっとして上手く働かず、何もかもおっくうで、漠然と死ぬことを考えました。浮き沈みはありましたが、毎日だいたいそんな感じでした。

ところが、昨日急に体が軽くなったんです。
笑顔を作れるようになったし(友達との会話で爆笑したり)、3時間しか寝ていないのに一日中眠くならず、会話が弾んで、部活ではいつもより動きが軽く早くなったような万能感？を感じました。

でも、漠然とした焦りや不安感のような物が少しだけ残っているような気がして、自分の心の状態がよくわかりません。
治ったと思っていいですか？