母がドテラにはまっています わたしは中1で不登校です 母は私のことで悩んで、いろんな不登校についての勉強とか、占いとかに行っているようです 最近アロマ

そうですよね
いじめられて不登校になって少しずつ昼夜逆転してしまってそれがなおせません
早寝早起きしたいけど体の限界にならないとまったく寝つけなくて嫌なことばかり考えてしまうし、起きようと思ってもこれは甘えかもしれないけど全く起きれません
午後から学校の目の前に行ってももう学校自体が怖くて手足が震えて過呼吸みたいな状態になってしまいます
病院に行くのがいいのかもしれないけどそれは母が肯定的ではないので、
というかんじです
私自身でできる努力はしているのですが、今の生活を気に入ってしまっていることもあってか全く改善できずです