夫が食事がゆっくりすぎて食べ始めてから２時間ほど経ち、冷めたものを温め直してきてと言われて、ため息をついたら、あーもうため息つくならいい！頼まない！なんでそんな

うちは私のほうが早く帰宅して夕飯を作り食事を終えていることが多く、料理を並べたりご飯や汁物をよそったりはしますが、あとは基本放置です。後片付けも自分でやってもらってます。幼児じゃないんだから自分でレンジぐらい使えるでしょう。
旦那さんがダラダラ食べてる間、ゆっくりお風呂に入ったり、別室でくつろいだり、お互いの視界に入らないようにしておいてはどうでしょう？それなら旦那さんも頼みようがないだろうし。