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季節の変わり目に下記のような症状が出ます。私だけでしょうか? 気持ちが不安定で落ち着かない イライラする 集中力がない 汗がよく出る 人と接するの

No.2 23/10/17 13:11
匿名さん2
あ+あ-

主さんの年齢が40〜50代なら、更年期障害の可能性もあり得ます。

年齢が若いし、季節の変わり目だけの症状であれば、気圧の関係で自律神経が乱れるので、頭痛や、肩凝り、イライラしたり、鬱ぽくなったりしているのかもしれませんね。


ぬるめのお風呂に10〜15分浸かるとかすると多少良くなるかもしれません。

お大事に。

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