普段は気が強く、人間と関わる事も大好きで、周りより優れた人間だと自分で感じるほど自己肯定感が高いのにも関わらず、春や秋になると決まって気分が落ち込み、全てが嫌に

自己肯定することは大切なことですが、同時に他も肯定していますか？

自己肯定の強い人は他人を否定することが多いのですが、あなたはどうですか？

例えば、他人を下にみたり、自分の思い通りにならないとイラついてしまったり、自分の考えが一番正しいと思ったり、態度や顔に現さなくても、心の中で思ったりすることはないですか？

もし、あるのだとすれば、それが原因かもしれませんよ。