皆さんが考える楽しい事って何ですか？ 家族が立て続けに入院してあと5年保つかどうかみたいな話を医師にされてお葬式や生前贈与、亡くなった後の事ばかり考えてしまい

色々とお辛いですね。

何も考えず家を綺麗に掃除して空気を変えて家にお花を飾るのはどうでしょう？

まずは色々あってごちゃごちゃしている心を落ち着かせるのがいいのかなと思います。

お風呂にゆっくりつかるのもいいですね。できたら小さじいっぱいの塩と日本酒を入れたお風呂に毛穴から汗が出るくらいしっかり浸かって。いいお水を飲む。すっきりしますよ！

アロマをたくとか。

心が大変な時ってなかなか楽しいと感じにくくなってるのでね。

少し心の平和を感じるようにした方が楽しみにも繋がるのかなと思います。