注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 男が女に奢るのって当たり前ですよね？気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で; ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。

ストレスによるドカ食いを止めたい。 31歳女です。普段からストレス発散を心掛けてはいますがスイッチが入って週1〜2回、ドカ食いして自己嫌悪の繰り返しです。

No.5　24/01/09 13:03
匿名さん5 あ+あ-

取り敢えず水飲んでみてもダメかな?

私、お腹すいた時とかストレスたまって食べたい時は、甘い飴と水分摂って誤魔化してる
水分はルイボスティーか緑茶を飲んで、それでもダメな時は温めた牛乳
それでもダメなら食べれば良いと思う
多分そこまで飲んでれば食べる量減るし

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