大学生です。幼い頃の家庭環境から自己肯定感が低く辛いです。いわゆる毒親に育てられ、いろいろあって今うつ病です。長年かけて失われた自己肯定感を取り戻す方法を教えてのレス一覧(1/1)

• 1.真実は、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性…
• 2.あなたを歪めたのは親だけど、親のせいにしても親が責…
• 3.卒業が肝心。就活は、家を出ないといけないようなとこ…
• 4.資格でも取ればいいんじゃないですかね。自分は漢検を…
• 5.とりあえず自分のペースで休んで。 自分で自分のこ…